安心5月号にて糖尿病、高血圧、認知症・物忘れ、耳鳴り・めまい、目のトラブル(老眼・近視・緑内障)、片頭痛、不眠、花粉症、アトピー、腰痛、ひざ痛、便秘・下痢、腎機能の向上・頻尿の刺激する反射区が紹介されています。
今回はこの中から「高血圧」について当院でのお話です。
最近はたいして高くもないのに降圧剤を飲んでいる人が多いのに本当に驚きます。
でも中には200mmHgくらいあって調子悪いからマッサージをしてほしいと頼まれる方もいらっしゃいます。
でもあまり高い時はマッサージは危険なので足つぼをオススメします。
上(頭)に上がっている血液を足を揉むことによって血液を下(足)に下げるのです。
大抵高くなっていた血圧は下がります。
もちろん常に足を揉んでもんでいる方は頭寒足熱になり血圧は高くなりません。
皆さんは血圧は大丈夫ですか?
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