健康を売る商売をしている私は“人を治療する前に常に自分が健康であること”が一番大切なことと思っているので日頃健康には氣をつけているつもりです。
…が、先日早朝トイレに起きたところちょっとふらつくような、めまいのような感じがし「なんだろう?」と思いました。
まだ一時間くらい寝られそうなので一時間横になり起きましたがやっぱり症状は変わりませんでした。
「これはまずいな」と思いながらも何とか朝の支度をしました。
少し時間が出来たので足湯をし足もみをしました。
いつもふくらはぎは簡単にもむのですが、この日は固い部分、痛みを感じる部分を念入りに痛みを我慢しながらもみました。
その後…症状は改善されていました。
でも原因は何だったんだろう?
最近、ブログをやるようになってパソコンを使う時間(目を使う時間)が増えたからかな?ストレスのせいかな?と考えていますが、おそらくストレスのせいじゃないかな?…と。
その後はそんな症状もなくホッとしています。
みなさんはストレスはないですか?
写真はストレスのある方、不眠の方に使用するスキンラスタークリーム(写真:左)とバスエッセンス リフレクソロジーA(写真:右)になります。
Comments